Besvak 3. Kariyer Günleri

Nisan 21, 2015 sevgidiyet 0

Günlerdir siz değerli okurlardan güzel ve keyifli geri bildirimler alıyorum. Tabii haliyle merak edilen konulardan biri  BESVAK 3. kariyer günleri.  Bende etkinlik detaylarını yazmalıyım dedim […]

Bayramda Beslenme

Temmuz 27, 2014 sevgidiyet 0

11 ayın sultanı geldi geçti zihnimizde hoş anılar bırakarak… Bu ayda en çokta beslenme vardı gündemimizde muhakkak. Şimdi de coşkuyla bayramı karşılıyoruz. Coşkulu ve keyifli […]

Yolculukta Beslenme

Temmuz 25, 2014 sevgidiyet 0

Şu günlerde bazılarımız yoğun tempoya biraz ara verip tatile gitmek için bazılarımız da bayram nedeniyle ailelerimize kavuşmak için yola çıkıyoruz. Ne giyeceğimiz, saçımızı nasıl yapacağımız, […]

Diyabet ve Beslenme

Haziran 21, 2014 sevgidiyet 0

Diyabet; Pankreastan salgılanan insülin   hormonun   yetersizliği veya etkinliğinin azalması sonucu kandaki şeker miktarının   yükselmesi ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Besinler, tüketildikten sonra şekere dönüşmek üzere parçalanırlar. Daha […]

Meyvelerin Faydaları

Haziran 19, 2014 sevgidiyet 0

Meyveler  vitamin, mineral içeriği sayesinde yüksek antioksidan kaynağı olan ve bu özelliğiyle hem bizi hastalıklara karşı koruyan hem de cildimizi güzelleştirip gençleştiren, yüksek posasıyla sindirim […]

Yağmurlara veda yaza merhaba!

Haziran 16, 2014 sevgidiyet 0

Geçtiğimiz cumartesi FitizDietMarket&Mutfak’ta yağmurlara el salladık güneşi selamladık 🙂 Adına yakışır bir şekilde yağmur sonrası güneşi temsil eden gökkuşağı konseptinde rengarenk bir partiydi… Günün başlamasıyla […]

Unique Çekiliş Sonuçları

Haziran 5, 2014 sevgidiyet 0

Eveet güzel bir çekilişin daha sonuna geldik!  Sağlıklı beslenme hayatın her anında her detayda gizlidir. En önemsiz gördüğümüz atıştırmalıklar esasında sağlıklı beslenmenin temel anahtarıdır. En […]

Bulgur’un Faydaları

Haziran 2, 2014 sevgidiyet 0

  Bulgur; buğdayın kaynatılıp kurutulduktan sonra değirmende öğütülmesi ile elde edilen besin piramidinin tabanında bulunan tahıl grubunda yer alan en değerli karbonhidrat kaynaklarındandır. Bulgur yüksek […]