• Diyet Pizza

    *2 kişilik *Porsiyonu 400 kal Malzemeler 2 adet tam buğday lavaş ekmeği 2 adet domates 2 adet yeşilbiber 1 adet kırmızıbiber 2 yk mısır 4 […]

  • Bayram ve Sağlıklı Beslenme

    Merhaba! Bayramlar her zaman bütünleştirici, dinlendirici ve huzurlu olmuştur benim için 🙂 Bu nedenle danışanlarım içinde aynı huzuru bozmamak adına diyetisyen olduğumdan bu yana her […]

  • Kaç Öğün Tüketmelisin?

      İştahsızlık, yoğunluk, zayıflama isteği ya da herhangi bir sebeple öğün atlıyorsan dikkat! Bilmelisin ki farkında olmadan vücudunda olumsuz gelişmelere sebep olup sağlığını olumsuz etkiliyorsun. […]

  • Ramazanda Tok Tutan Besinler

    Tokluk sürenizi uzatmanın yolu hayatınıza ekleyeceğiniz birkaç besin ve dikkat edeceğiniz minik kurallarla çok kolay. Bunlardan ilki besinlerin vücudunuzda nasıl etkiler yarattığını öğrenmek. İlk olarak […]

Online Diyet Başvurusu

Takvim yükleniyor ...
Powered by Booking Calendar